Kehidupan sosial

Berita dan kemas kini kesihatan dengan ringkasan ringkas, konteks dan perubahan yang mungkin bermakna kepada pesakit dan keputusan harian.

Para saintis mendapati bahawa senaman setiap hari membantu anda tidur dengan lebih baik

Satu kajian baru dari Universiti Texas di Austin menunjukkan bahawa melibatkan diri dalam lebih banyak aktiviti fizikal — idealnya setiap hari — boleh meningkatkan kualiti tidur, terutamanya tidur yang nyenyak dan memulihkan yang menggalakkan mood dan kesihatan mental yang lebih baik.

Umur haid pertama mungkin menunjukkan risiko kesihatan jangka panjang

Umur di mana seorang wanita memulakan haid pertamanya boleh memberikan petunjuk berharga tentang risiko jangka panjangnya terhadap keadaan seperti obesiti, diabetes, penyakit kardiovaskular dan masalah pembiakan.

Mengekalkan aktiviti fizikal pada masa dewasa mengurangkan risiko kematian

Aktiviti fizikal yang kerap pada masa dewasa dikaitkan dengan risiko kematian 30-40% lebih rendah daripada sebarang sebab di kemudian hari, manakala tahap aktiviti yang meningkat dari bawah garis panduan yang sihat dikaitkan dengan risiko 20-25% lebih rendah.

Gejala prahaid dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular

Wanita yang didiagnosis dengan gejala prahaid mempunyai risiko yang sedikit meningkat untuk mendapat penyakit kardiovaskular di kemudian hari.

Menghadiri acara adalah tiket untuk kebahagiaan, dakwaan kajian

Satu kajian baru yang diketuai oleh University of South Australia telah mendapati bahawa kerap menghadiri acara secara bersemuka boleh meningkatkan kesejahteraan dengan ketara.

"Perceraian Tidur": Bolehkah Tidur Berasingan daripada Pasangan Anda Membantu Anda Tidur Lebih Nyenyak?

Hari ini, kebanyakan pasangan suami isteri dan pasangan yang menjalin hubungan sudah biasa tidur bersama di satu katil. Walau bagaimanapun, kadangkala – atas sebab seperti konflik jadual, berdengkur atau bercakap tidur – pasangan memutuskan untuk tidur secara berasingan untuk mendapatkan tidur malam yang lebih lena.

Seseorang yang mengalami selsema mempunyai masa yang lebih sukar untuk menumpukan perhatian

Kemurungan keadaan mental dan emosi semasa jangkitan virus pernafasan akut dan selsema boleh disebabkan oleh isyarat kimia yang dihantar oleh sistem imun ke pusat otak.

20 December 2018, 09:00

Kontraseptif oral dan alkohol: serasi atau tidak?

Arahan untuk kebanyakan ubat menunjukkan ketidakserasiannya dengan minuman beralkohol.

08 December 2018, 09:00

Hipertensi boleh berkembang daripada terhidu udara tercemar

Penyedutan udara tercemar oleh wanita hamil boleh menyebabkan anaknya menghidap hipertensi pada masa hadapan. Menurut saintis, bahaya seperti itu wujud semasa trimester ketiga kehamilan. Pakar dari Persatuan Jantung Amerika baru-baru ini menerbitkan hujah dan andaian mereka.

21 October 2018, 09:00

Bayi kepada ibu yang merokok mungkin mendengar lebih teruk

Jika seorang bakal ibu merokok semasa mengandung dan menyusu, bayinya mungkin mengalami masalah pendengaran pada masa hadapan. Maklumat ini dikongsi oleh ketua salah satu kumpulan penyelidik Jepun, Profesor Koji Kawakami, yang mewakili Universiti Kyoto.

05 September 2018, 09:00

Pages